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Es muss wieder etwas passieren. Nach mehreren Wochen "normalem" Essen und kaum Sport bin ich wieder bei meinem Anfangsgewicht [55kg] angelangt und fühle mich ekelhaft. Also habe ich mir einen kleinen Plan für die nächsten 2 Tage gemacht:

MONTAG - Obsttag  l  DIENSTTAG - Milchdiät

So siehts aus und genau das werde ich auch durchhalten! Heute habe ich mittags eine Tomatensuppe gegessen und danach einen Kaffee getrunken - das wars für heute. Morgen wieder Schule ._.

 

7.12.08 18:14
 


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